Guld.
Din hjälp och ditt stöd betyder så otroligt mycket mer än jag tror att du förstår. Jag har alltid haft svårt att prata om min ätstörning, och även om jag verkligen känner att jag kan prata om allt med dig så är det tufft. Det är jobbigt, men jag gör så gott jag kan. Jag försöker verkligen att visa hur mycket du motiverar mig, men orden fastnar som i en bubbla och likaså orden - innan jag får dem sagda. Vågar inte hoppa, vågar inte förvänta mig att du ska orka.
Jag är bara tacksam för här och nu. Du gör sådan skillnad. Du får mig att vilja och orka kämpa emot dessa vidriga tankar. Får mig att känna mig glad. Levande.
Tack. 
1 månad.
Vet ni? Jag har inte en jävla aning om vad jag väger. Det var mer än en månad sedan jag vägde mig. Det gör mig både stolt och så satans jävla rädd.
Men jag försöker. Jag hoppas verkligen att du menar det när du säger att du finns där. Jag är beredd att tro på det, jag tror på det. Framför allt behöver jag det.
Jag ska inte göra som sist. Inte lägga allt det mörka och svarta på dig. Det har jag lovat mig själv - och det lovar jag dig.
Laleh - Some die young
http://www.youtube.com/watch?v=L-bxuRKbFLk
Busy.
Blev start igår kväll. Oväntat? Inte speciellt. Fick ångest och halvsprang min runda på ca 40min. Funderar på att försöka jogga den? Försöka få upp konditionen? Har alltid velat tycka om att springa, men aldrig gjort det haha. Men nu de senaste gångerna jag har gått rundan har jag faktiskt känt ett riktigt sug i benen att jogga?! Kan ju testa i alla fall...
START.
FET.
Man SER att jag gått upp i vikt. Jag har drömt mardrömmar om det flera dagar i rad. Ätit mig äckligt mätt flera gånger om dagen, flera dagar i rad. Hur fan lät jag detta hända?? Jo, för att jag inbillade mig själv att det fanns en diet där man kan äta hur mycket som helst och gå ned i vikt. Hittade på en ursäkt att slippa ana, hur kan man vara så dum?! Right back at me. 1+1 blir, och kommer alltid att bli, 2.
Nu sitter jag här med flera extrakilon som jag inte vågat väga, en ångest som är näst intill oumbärlig, och med gråten i halsen. Jag lovade mig själv att aldrig bli fet igen. Jag måste ta tag i det här. NU. Jag håller på att få en panikattack. Behöver prata med dig. Varför finns du inte här? Vill så gärna prata med dig...
Jag behöver er hjälp nu. Jag är en tävlingsmänniska, ge mig en tävling som kan trigga mig? Ge mig en utmaing?
"Bjuder" på en bild på mina ben härifrån sovrummet.
Hej på er!
Nu kan man börja söka in till universitetet för er som är intresserade! Ska försöka få iväg min anmälan här så snart som möjligt.
Är sjukt taggad på att plugga utomlands, jobba som volontär eller gå bartenderskola några veckor nu i sommar?!?? Rastlös tjej haha... Bara pengarna som saknas då -.-
Nu ska jag hoppa in i duschen. PUSS
Dag 4.
Jag.
Kom på att jag inte behöver lägga in bilderna på datorn för att få in dem i ett inlägg till er. (Det är därför det aldrig kommer upp några personliga bilder, är för lat för att föra över och sortera dem i datorn...) Så här kommer en relativt ny bild på mig hehe.
6.16
Update angående soppan.
Söndag.
1 vitkålshuvud
6 gula lökar
4 morötter
1 stjälk selleri
2 burkar krossade tomater (vi tog 3 tetra med chillismak)
3 buljongtärningar
2 gröna paprikor
Dag 1: Ät olika frukter. Alla sorter utom banan. Ät hur mycket soppa du vill. Kalorihalten är så låg att om du håller dig till receptet kan du gå ner 1350g om dagen
Dag 2: Ät olika slags grönsaker, hur mycket du vill. Råa eller kokta. Undvik ärtor, bönor och säd. Ät så mycket soppa du vill
Dag 3: Ät frukter och grönsaker, alla sorter utom banan och potatis. Så mycket soppa du vill.
Dag 4: Är 5-8 bananer och drick 5-8 glas minimjölk. Så mycket soppa du vill
Dag 5: Ät 6 tomater och ca 280 - 340 g nötkött, 8 glas vatten (minst) för att jämna ut syrabalansen. Så mycket soppa du vill.
Dag 6: Ät nötkött och grönsaker, så mycket du vill. Så mycket soppa du vill också.
Dag 7: Ät och drick, mörkt ris, grönsaker, fruktsaft (utan socker), te eller kaffe under hela dagen. Så mycket soppa du vill.
Följer man detta lovas det att man ska gå ner 4-7 kilo per vecka och må bra. (?)
Är ju alltså på dag 1. Har ätit en smoothie med hallon, blåbär, melon och vatten. Samt en cup a soup tomat basilika (50kcal). Snart blir det soppa! Haha....
Frukost och fina kommentarer.
Hur som helst lyckas jag alltid komma på tusen saker att göra precis när jag måste gå, gör ni också så? Det slutade hur som helst med att jag kastade mig upp på cykeln, och efter halva vägen kom på att jag glömt SL-kortet. Så 80:- i sjön idag på grund av det. Jag som ändå kommer att bli pank nu när jag ska flytta hemifrån haha. Bra start på dagen...! Men det är fredag idag och jag är glad ändå! (Min kollega är iväg på kryssning så därför jobbar jag idag.)
Nu har jag fått i mig en varma koppen med kycklingsmak, gillar verkligen den! 85kcal. Min lilla cykeltur brände tyvärr bara 79kcal... Inte mycket att hänga i granen, men åtminstone bättre än bussen, där man annars får sitta och trängas med alla morgontrötta och stressade människor. (;
Ligger alltså på 6kcal just nu. Ska kila iväg och hämta en kopp svart kaffe så då ligger jag på 8.
Fick en omtänksam kommentar angående mitt inlägg om varma koppen. Det värmer att ni bryr er. <3
Startar dagen med en somrig bild. Hmm, tattoo, vill ha en....
Tummen upp för varma koppen!
Ja, som sagt, tummen upp för varma koppen! Det kommer att bli ett populärt mellanmål för mig känner jag. Bara 80 - 120kcal per portion och man blir faktiskt, jag ska inte säga mätt, men ja... Den håller hungern, och framför allt suget, borta. GILLA.
Denna åt jag nyss, ska köpa hem och prova allihop tror jag hihi!
